关爱员工心理健康
赣州农商银行举办心理健康讲座
来源：赣州金融网 作者：赣州农商银行 发布时间：2021年10月26日
本站讯 为充分关注员工心理健康，缓解员工心理压力，更好地帮助员工培养阳光心态，消除压力来源，激发主动性与创造性，掌握和谐职场与家庭生活的平衡之道。10月23日至24日，赣州农商银行分两期举办了心理健康讲座。讲座特别邀请新余农商银行职工、国家执业资格高级心理咨询师、国家心理健康指导师潘璇老师讲授《如何做好情绪管理》，全行570余名员工参加此次讲座。
潘璇老师从趣味心理“一心两用”小游戏互动开场，解开情绪管理的神秘面纱，激发了全员的兴趣。
讲座中，潘璇老师着重从“情绪与情绪管理”“为何需要管理情绪”“如何进行情绪管理”“关于情商知识简述”等四个方面进行了深入浅出的讲解。通过幽默睿智的语言，辅以丰富多彩的幻灯片、视频案例，期间通过互动情景演示、小游戏、解压操等活动活跃会场气氛，为员工们上了一堂生动的心理健康知识讲座。
此次讲座内容丰富，案例生动，通俗易懂，具有很强的针对性与指导性，全员不仅对情绪管理、情商等相关知识有了一定的了解，也初步掌握了如何做好情绪管理的方法。讲座得到赣州农商银行员工的一致好评，全员纷纷表示将在今后的工作、生活中调整好自我情绪，以更加饱满的热情投入到工作和生活中，健康生活、快乐工作。
下一步，赣州农商银行将继续把心理健康讲座作为关心关爱员工的重要举措之一，多措并举地搭建各类兴趣小组及业余活动平台，努力创造条件让员工保持良好的精神状态，为员工营造了健康向上、温馨和谐的工作和生活环境，不断提升员工的幸福感和归属感。
